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Entspannung für Tag und Nacht [CD] Koch, Nishkam (Jeru Kabbal)

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Entspannung für Tag und Nacht [CD]
Koch, Nishkam (Jeru Kabbal)

Artikel-Nr. 32316 Erhältlich seit 23.06.2014 Label/Marke Clarity Project EAN/UPC 4020796430498 Preisvergünstigungen

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ClarityTrainer Nishkam interpretiert Jeru Kabbals Entspannungen einfühlsam - diesmal für Entspannungen im Liegen. Die erste geführte Entspannung sorgt tagsüber für körperliches Loslassen und einen klaren Geist (Fingersignal-Achtsamkeits-Entspannung). Die zweite bringt gutes Einschlafen und einen erholsamen Schlaf (Originaltitel: Good Night Sleep) und ist eine Übung zum Loslassen des Körpers.
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